Niños que no se van a dormir

Niños que no se van a dormir

Haz la prueba: dile a un niño/a de 8 años que ya es hora de ir a la cama. ¿Qué suele hacer? Pues protestar 🙂 Claro, ¡está tan feliz con la vida! ¿Por qué irse a dormir tan temprano? Levantarse todos los días a primerísima hora, acostarse tarde por falta de tiempo (que...
La pretemporada

La pretemporada

El entrenamiento invisible Se trata de un concepto desarrollado por Álvaro Merino en su libro Equipos con Futuro: «el entrenamiento invisible es todo aquello que a los deportistas les ayuda a prepararse mejor entre entrenamiento y entrenamiento». Y es que, como bien...